10% korting voor KNLTB leden met coupon code KNLTB10
10% korting voor KNLTB leden met coupon code KNLTB10
Klaar om spanning, frustratie en twijfels los te laten? Speel weer met plezier en focus op wat echt telt. Blijf kalm, blijf vriendelijk voor jezelf en speel je beste tennis.
mits je bereid bent om 6 weken lang dagelijks 15 minuten te oefenen 💪🏽
“Je geest trainen door emotioneel bewustzijn en meditatie zal je dagelijks leven verrijken. Friendly Eyes werkt.”
“Mentale training is een belangrijk onderdeel van het voetbal en het leven. Friendly Eyes werkt!”
"Je kunt leren om tegelijkertijd sterk en zachtaardig te zijn. Friendly Eyes werkt."
Profiteer van 10% korting!
De prijs van de Discover cursus is € 150 (excl. btw). Speciaal voor KNLTB leden hebben we een aanbieding. Je krijgt nu 10% korting met de voucher: KNLTB10
Schrijf je nu in via de stappen hiernaast en start direct met de Discover cursus
Ga naar de App Store of Google play store en download de app: Friendly Eyes
Klik op ‘Choose course’, scroll naar de Discover cursus, klik read more, klik buy now
Gebruik de coupon code KNLTB10 voor 10% korting
Ontvang de eenmalige code per e-mail en vul deze in
Klik op ‘Start Now’ en begin direct met Lesson Section 1
Naast de desktop versie is de Discover cursus te volgen via de nieuwe Friendly Eyes app. Zo is hij altijd binnen handbereik en kun je waar je maar wilt de cursus volgen.
Je kunt hem nu downloaden in de App- of Play Store.
Joris De Loore – Belgium
Discover and Experience
First of all I would like to thank Jackie and her team for the hard work they have put into these courses, brought in a fun way, loved it. Friendly eyes helped me extremely to accept things as they are. I am much calmer compared to before, and I am really happy about that.
Tanja van de Klundert – the Netherlands
Discover
The Discover course is a great way to introduce yourself to focus and visualisation. The exercises only took 5 minutes a day but really helped me to remain focussed on my goal throughout the rest of the day. This course provided me with valuable insights that will last a lifetime!
Annelin van de Bakker – the Netherlands
Discover
I really enjoyed the program. I learned new things about the mindset and a lot about myself. I recognised many things, and now I can improve it. I’m working on what I can do when I get nervous. For example paying attention to my breathing and muscle tension, that helps me a lot. And using Friendly Eyes for myself is something I’m practicing every day.
Olympische
focus
Leer hoe je jouw concentratie verfijnt, je aandacht gedurende de dag stuurt en onder druk tóch op je hoogste niveau presteert zonder energie te verliezen
Innerlijke kracht & zelfvertrouwen
Ontdek hoe een innerlijk doel, visualisatie en zelfcompassie zorgen voor meer zelfvertrouwen en de juiste mindset – zelfs in stressvolle situaties
Lichaamsbewustzijn &
herstel
Verbeter je lichaamsbewustzijn voor sneller herstel, meer ontspanning én het vermogen om tegelijk gefocust én ontspannen te blijven
Mentaal sterker spelen
Leer focus te behouden gedurende de hele wedstrijd
Zelfvertrouwen & mindset
Ontwikkel een houding waarin rankings en tegenstanders minder invloed hebben
Emoties managen
Omgaan met jezelf, je tegenstander, de scheidsrechter en publiek zonder je spel te verliezen
Betere werk-privébalans
Omgaan met lange en onregelmatige werktijden en creëer ruimte voor je privéleven
Gezondheid & energie
Creëer gezonde eetpatronen en een haalbare fysieke belasting en houd je motivatie vast
Aandacht trainen
Tools en technieken om leerlingen bewust te maken van waar hun aandacht is
Kind ondersteunen
Kind helpen mentaal weerbaar en zelfstandiger te worden
Praktische balans
Krijg helder inzicht in een realistische planning en belastbaarheid, zowel voor je kind als voor het hele gezin
Rol naast de baan
Ontdek hoe jouw reactie bij winst of verlies invloed heeft op je kind en hoe je met rust en respect kunt omgaan met ouders, coaches en tegenstanders
“Tennis is méér dan tegen een bal slaan. Mindset laat zien hoe je jezelf en je tennis in balans kunt krijgen"
“Mindset leert je hoe je je eigen mindset kunt aansturen en hoe je kunt bepalen op welke manier je reageert en functioneert. De duidelijke vertaling van theorie naar praktijk in dit boek heeft me geholpen om een groot gevoel van innerlijke rust te bereiken.”
"Mindset is inspirerend en praktisch. Het heeft mij en mij team geholpen om onder druk te presteren."
Het boek Mindset biedt een nieuwe manier van denken. Het is geschreven voor sporters, coaches en ouders. Door praktische instrumenten in te zetten leer je hoe je ongeduld, spanning en frustratie kunt omzetten in zelfvertrouwen, een betere focus en meer plezier.
